あと少し募集してます☆ブレインジムセッション体験者

わたくし、主に週末パン屋の顔でこのブログを運営していますが(本当か?)、現在「ブレインジムインストラクター」の資格取得も目指しています。

ブレインジムのことは、たびたびこのブログにも書いていますが、あらためてブレインジムとは何かというと、

brain=脳 の gym=体操

体を動かすことで脳とからだのバランスを整えるメソッドです。
(なんのこっちゃ?ですが、下↓に具体例を挙げますね。)

インストラクターになると、このブレインジムを教えたり、ブレインジムを使ったセッションをおこなうことができるようになるのですが、そのためには実際にセッションを体験してもらった記録を提出する必要があります。
その記録に協力してくれる方をあと数名募集しています。

具体的にどんなことをテーマにバランス調整をするかというと、

・見ること(読書、黒板をノートに書き写したり、車の運転などスムーズな視線移動を必要とすること)
・書くこと(字を書くことや手先を使うあらゆる作業、表現すること)
・前向きな態度、考え方
・コミュニケーション

それから、フォーカシングという体と対話する方法を使った調整。
これは特に感情が絡むテーマにおすすめです。
イメージをふくらませていくのが好きな人は楽しいかも。

そして7次元の調整…というと何か怪しげですが、ふつうのブレインジムが空間的な3次元(左右・上下・前後)について調整するのに対し、こちらはさらに4つの側面からアンバランスを調整するやり方です。筋反射に興味がある人にもおすすめ。テーマは何でも。

と、ざっと書き出してみたら、まだ結構ありますね(汗)。

 

体のバランスが整って体の各部分(たとえば手と目)を連動して使えるようになると、うまくできなかった動きがスムーズにできたりタイミングよくできたり、痛みがあった部分が楽になったりします。
また、頭の中が真っ白でどこから手をつけていいのか分からなかったり、頑張っているけど空回りしてうまくいかなかったことに対して、自分の状況を把握して適切な行動がとれるようになります。

全然手をつけられなかったことの手順が見えてきたり、自分にはできないと思っていたことが、あれ?できるかも…!と思えたり、体のバランスのとれたスッキリ感などなど、自分の可能性が広がるのって素敵だと思いませんか?しかも、自分でやったことの結果としてそれが起こる=自己効力感がブレインジムの魅力かな、と思います。

お子さんにもおすすめですが、お子さん自身が「こうなりたい!」と思っていることがまず大事。
(もし親御さんが「こうなってほしい」と思うなら、親御さん自身が受けてみるのがおすすめですよ♪)

年内には記録の収集を終わらせる予定ですが、個人的な都合で11月中にはだいたいの目途をつけたいと思います。
なので興味があるという方は11月中に日程調整しましょう!
(受けるのは12月でも大丈夫です)

このページ左上のタブ「ご注文・お問い合わせ」にあるフォームからご連絡いただくか、banyanbaker☆gmail.com(☆を@にかえてください)まで「ブレインジム希望」でご連絡ください。
面白そう!と思った方、お待ちしています♪

※おかげさまで必要数に達しました。ご協力いただいた皆さま、ありがとうございます!
 資格取得のための最終講座は2月。無事インストラクターとなった暁に、またお声かけくださればうれしいです。

ブレインジムについてもっと知りたいという方は、右欄カテゴリーの「ブレインジム」(←こちらでもOK)をクリック。
もうちょっと具体的にどんなことができるの?という方のために、ブレインジムで私が今まで調整したことも次の記事で書きたいと思います。

cameria
これは何の実でしょう?正解は…↓↓

 

椿の実!
ぴかぴかでかわいい♪

 

 

 

 

 

 

広告

あと少し募集してます☆ブレインジムセッション体験者」への3件のフィードバック

  1. 祐子さんのセッションを体験したときに、何度も「水飲む?」って声をかけられたでしょ?
    それがず~っと残ってて、煮詰まってるときとか何もする気が起きないときとか声が聞こえてくるのですよ(笑)
    で「とりあえず、水でも飲むか」と立ち上がる事が、動きはじめるきっかけになったりしてます。
    役にたってまっせ(^-^)

    いいね

    1. 星さん、ありがとうございます♪
      頭のなかに正座した私が常駐してる感じですかね(笑)。

      うちの子はお茶より何より水が好きで、「はぁ~しゅっきりしゅる~。水っておいしいね!」とか言いつつ飲んでいます。子供って必要なものがわかるんですね♪…というより、ずぼらして小さいころから水しか飲ませなかった成果です(笑)。

      でもほんと水は大事だし、立ち上がって歩く=クロスクロールですからね~。
      手仕事好きさんにはおすすめです。

      いいね

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中